http://aysam.ir

پورتال خبری ، تفریحی و سبک زندگی آیسام اخبار اجتماعیانجام این “۱۰ اشتباه” شما را بیمار می‌کند!- اخبار اجتماعی – مجله آیسام
شناسه خبر :2589
پنج شنبه, ۹ خرداد ۱۳۹۸
2 بازدید
پ

به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ در دستورات “طب سنتی” برای حفظ سلامتی، نکات و دستورالعمل‌های جزئی در حوزه تغذیه و تعاملات روزمره ارائه شده است که امروزه از آن به‌عنوان “سبک زندگی” یاد می‌شود، رعایت این دستورات نقش کلیدی در تأمین سلامت افراد و حفظ‌الصحه دارد. در ادامه به ۱۰ توصیه بر اساس […]


به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ در دستورات “طب سنتی” برای حفظ سلامتی، نکات و دستورالعمل‌های جزئی در حوزه تغذیه و تعاملات روزمره ارائه شده است که امروزه از آن به‌عنوان “سبک زندگی” یاد می‌شود، رعایت این دستورات نقش کلیدی در تأمین سلامت افراد و حفظ‌الصحه دارد.

در ادامه به ۱۰ توصیه بر اساس آموزه‌های طب سنتی اشاره شده که عدم رعایت این نکات، ریشه بسیاری از بیماریها در افراد است:

ــ کم خوابیدن در شب

ــ خوابیدن زیاد در روز

ــ نوشیدن آب در شب

ــ نگاه داشتن ادرار

ــ خوردن غذا موقع سیری

ــ افراط در مقاربت جنسی

ــ حرص و جوش خوردن زیاد

ــ خوب نجویدن و عجول بودن در خوردن غذا

ــ نابجاخوری، بدخوری و پرخوری

ــ ناامیدی و یأس زیاد.

انتهای پیام/*

مجله تفریحی و سرگرمی آیسام

پ
برچسب ها:
نظرات و تجربیات شما
نام:
ایمیل:
سایت شما:
* نظر شما:

قوانین ارسال نظر
قوانین ارسال نظر

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر،تکرار نظر دیگران،توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی ، افترا و توهین به مسٔولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت < <دیوار خبر>>مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.