خانه سلامت روان

سلامت روان

قرص آیزن پلاس ۵ | موارد مصرف و عوارض قرص آیزن پلاس ۵ (Eisen Plus 5)

آیسای من
0
0
0
موارد مصرف و عوارض قرص آیزن پلاس ۵ (Eisen Plus 5) قرص آیزن پلاس ۵ : آهن یک ماده معدنی حیاتی است. بدن شما می تواند آهن را علاوه بر تغذیه روزانه از مکمل های غذایی دریافت نماید. آهن نقشی کلیدی در ساخت گلبول های قرمز خون که حامل اکسیژن هستند ایفا می کند. همچنین […]

بهترین راههای جلوگیری از دیابت و بیماری قند

آیسای من
0
0
0
بهترین راههای جلوگیری از دیابت و بیماری قند دیابت : پیشگیری از دیـابت درست مثل سالم غذا خوردن، بالا بردن فعالیت بدنی و کم کردن اضافه وزن، جزء اصول اولیه است و هیچوقت برای شروع دیر نیست. با ایجاد چند تغییر کوچک در سبک زندگی‌تان می‌توانید از بروز مشکلات جدی دیابت مثل تخریب اعصاب، کلیه‌ها […]

قرص زینک پلاس (Zink Plus)

آیسای من
0
0
1
موارد مصرف و عوارض قرص زینک پلاس (Zink Plus) قرص زینک پلاس : روی یکی از عناصری است که بعد از آهن فراوانترین عنصر جزئی در بدن به شمار می رود. این عنصر در فعالیت بیش از ۱۰۰ آنزیم مختلف بخصوص آنزیمهایی که در سوخت و ساز پروتئین ها و کربو هیدراتها درگیر هستند . […]

اثرات مثبت رنگ آمیزی کتاب برای بزرگسالان!

آیسای من
0
0
17
  شاید از زمانی که نوجوان بوده‌اید تا به حال هیچ‌گاه سراغ مداد رنگی و دفتر نقاشی نرفته باشید اما پیشنهاد می‌کنیم دوباره مثل همان زمان‌ها فعالیت لذت بخش رنگ آمیزی کتاب را تکرار کنید و یک کتاب رنگ آمیزی را رنگ کنید. حتما برای شما این سوال پیش آمده که رنگ‌آمیزی چه فایده‌ای دارد؟ در […]

مهم‌ترین عامل بروز اضطراب چیست؟

آیسای من
0
0
460
به گزارش آیسام و به نقل از فارس، دانشمندان کشف کردند که برخی از تنظیم کننده‌های ژنی نقش مهمی را در بیماری‌های اضطراب ایفا می‌کنند و بر سطوح باکتری در روده تاثیر می‌گذارند. بر همین اساس، محققان در این پژوهش رابطه بین باکتری‌های روده و مولکول‌های زیستی موسوم به “miRNA” در مغز موش‌ها را تحت […]

دلایل خیانت زنان به مردان را بدانید

آیسای من
0
0
694
به گزارش «آیسام» از دلایل خیانت زن به مرد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: عدم تأمین نیاز عاطفی زن از سوی همسرش: بررسی‌ها نشان داده است که بخشی از زنانی که وارد روابط فرازناشویی می‌شوند، کسانی هستند که به اندازه کافی نمی‌توانند از همسر خود ابراز کلامی و غیرکلامی محبت و عاطفه دریافت نمایند. […]

تکنیک روز ویژه آرامش و عشق ویژه زندگی زناشویی

آیسای من
2
0
332
به گزارش «آیسام» یکی از کمک هایی که می توان به زوج هایی که در زندگی زناشویی شان به مشکل برمی خورند ارائه کرد، انجام داد تکنیک “روز ویژه”است. با ما همراه شوید تا بدانید تکنیک روز ویژه چیست. طی کار با زوج های دچار تعارض و ناراحتی،روانشناسان دریافتند که زندگی هر زوجی بعد از […]

درست با همسرتان بحث کنید!

آیسای من
0
0
338
به گزارش «آیسام» برای گفتگوهای‌تان برنامه ریزی کنید دکتر بتی فیلیپس، روانشناس بالینی و درمانگر در کتابش به نام «چطور هم بحث کنیم و هم رابطه‌مان را حفظ کنیم» می‌نویسد: شما باید سعی کنید زمانی را برای بحث و گفتگو با همسرتان پیرامون مشکلی که دارید تعیین کنید، زمانی که هر دوی شما وقت داشته […]

از بین رفتن ۲ میلیون سال عمر ایرانی ها در سال ۲۰۱۵ با اختلالات روانی و مصرف مواد

آیسای من
0
0
306
به گزارش آیسام و به نقل از ایرنا، دکتر مازیار مرادی لاکه روز شنبه در کنفرانس خبری سیمای سلامت ایران و جایگاه آن در میان کشورهای منطقه خاورمیانه به تشریح نتایج یک مطالعه جهانی مهم تحت عنوان بار بیماری ها در ایران و منطقه مدیترانه شرقی پرداخت و گفت: این پژوهش سازمان جهانی بهداشت مربوط […]

چطور با همسر بدبین رفتار کنیم؟

آیسای من
0
0
322
به گزارش «آیسام» اساسا بدبینی به همسر در ۳ حالت کلی بروز می‌کند : ۱ – گروه اول افرادی هستند که بدبینی در ذاتشان است. این افراد را از همان ابتدای زندگی براحتی می‌توان شناخت؛ آن زمان که نسبت به هر موضوعی نیمه خالی لیوان را می‌بینند و در رابطه با پیرامون خود نوعی نگاه […]
Close
Link Market - Free Link Exchange, Link Building and Link Trade Royallinkup Free Website Link Directory چاپ مقاله isi