صفحه اصلی تگ "بتاکاروتن"

بتاکاروتن در چه غذاهایی است

بتاکاروتن در چه غذاهایی است

بتاکاروتن ماده مغذی است که در بدن تبدیل به ویتامین A می شود و در غذاهایی مانند کلم بروکلی، هویج ، فلفل دلمه، کدو حلوایی، کاهو و برخی میوه ها وجود دارد وقتی در بازار میوه ها را نگاه می کنید، متوجه می شوید که برخی از میوه ها مانند فلفل دلمه ای ، هویچ، […]

چه غذاهایی برای نفخ معده مفید است