صفحه اصلی تگ "تناسب اندام"

چگونه ۵‌ماهه سیکس‌پک‌دار شویم؟

چگونه ۵‌ماهه سیکس‌پک‌دار شویم؟

مجله آیسام به نقل از برترین‌ها: چگونه می‌توان نیمی از وزن خود را از دست داده و در ۵ ماه سیکس پک دار شد؟ طبق تجربیات کسب شده از کاربران مختلف، به این نتیجه رسیدیم که یک رژیم غذایی و برنامه ورزشی وجود دارد که سطح زیادی از چربی بدن شما را از بین برده […]

وقتی سیکس‌پک، رویای جوانان ایرانی می‌شود

وقتی سیکس‌پک، رویای جوانان ایرانی می‌شود

وقتی سیکس‌پک، رویای جوانان ایرانی می‌شود

روزنامه شهروند: زندگی سالم به سبک ورزشکاران یا رویای بدنی حجیم و زیبا؟ به نظر می‌رسد، پرطرفدارترین ورزش این روز‌های ایران؛ یعنی بدنسازی به دلایل مختلفی افراد را به باشگاه‌ها می‌کشاند و اگر چه گروهی به ورزشی جذاب و مداوم و حتی قهرمانی در ایران و دنیا می‌اندیشند، اما بخشی دیگر از این جمعیت کثیر […]

چگونه ۵‌ماهه سیکس‌پک‌دار شویم؟

گوگل فیت از این پس قادر به ردیابی الگوی خواب کاربران خواهد بود

گوگل فیت از این پس قادر به ردیابی الگوی خواب کاربران خواهد بود

از این پس می‌توانید برای ردیابی و مدیریت الگوی خواب خود نیز از برنامه گوگل فیت کمک بگیرید. به این ترتیب Google Fit بیشتر از یک برنامه حفظ تناسب اندام ساده برایتان کاربرد خواهد داشت. به تازگی قابلیتی جدید و بسیار مهم به گوگل فیت افزوده شده است. این نرم افزار از این پس خواهد […]

کدام جراحی لاغری مناسب شماست؟

کدام جراحی لاغری مناسب شماست؟

چاقی موضعی معضلی است که امروزه اکثر افراد این روز‌ها دچار آن هستند و علاقه‌مند به این هستند که در مدت زمان کوتاهی بتوانند این مشکل را در بدن خود حل کنند؛ و بسیاری از افراد علاقه‌ای به گرفتن رژیم‌های غذایی سخت و انجام ورزش‌های طولانی مدت ندارند و دوست دارند هرچه سریع‌تر از شر […]

لاغری با کویتیشن، غیرتهاجمی و بدون درد