گشنیز یک گیاه معطر است که سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی می باشد و می تواند به درمان کم کاری تیروئید و بهبود عملکرد تیروئید بسیار موثر و مفید باشد. گشنیز به دلیل بوی دلپذیری که دارد یک سبزی محبوب است که در آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه نه تنها […]

به گزارش خبرنگار مهر، مهم‌ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده‌اند: اندازه متناسب ماسک با صورت مهم‌تر از جنس ماسک است محققان با مطالعه اثربخشی انواع ماسک‌های صورت دریافتند که برای ایجاد بهترین محافظت در برابر کووید ۱۹، متناسب بودن ماسک با اندازه صورت به اندازه […]

مجله آیسام به نقل از برترین‌ها: تیروئید غده‌ای کلیدی است که نرخ متابولیسم‌تان را تنظیم می‌کند، یعنی تعیین می‌کند بدن شما با چه سرعتی انرژی بسوزاند. این غده‌ی پروانه‌ای شکل در گردن شما، رگلاتور اصلی متابولیسم انرژی است که به عنوان ترموستاتی چندگانه به ورودی‌های مغزتان واکنش نشان می‌دهند. متاسفانه این غده می‌تواند دچار مشکلات […]