صفحه اصلی تگ "دیماج"

معرفی غذا‌های خنک برای آخرین روز‌های تابستان

معرفی غذا‌های خنک برای آخرین روز‌های تابستان

در تابستان بدن به دلیل فعالیت و جنبش زیاد، بسیاری از املاح را از طریق تعریق از دست می‌دهد که در صورت توجه نکردن به این موضوع با مشکلات زیادی مواجه می‌شویم. تغذیه در این فصل بسیار مهم است و باید غذا‌های مناسب فصل بیشتر از غذا‌های معمول تهیه و مصرف شود که در این […]

آموزش تهیه آبدوغ خیار؛ به استقبال تابستان برویم!